- 安定したセカンドパートナー関係には、目的・感情の強さ・連絡頻度・会う頻度の一致が重要
- ユーザー調査では、セカンドパートナーを求める背景に3つのパターンが見られた
- 家庭と両立するためには、お互いに「沼らない」ための境界線を持つことが大切
セカンドパートナーという言葉に関心があっても、
「実際にはどんな人が、どんな理由で求めているのか」
「安定した関係を築くには、何に気をつければいいのか」
と気になっている方も多いのではないでしょうか。
Anemoneでは研究者との学術的な共同研究(研究代表者:奈良女子大学・岡田玖美子先生)の一環で、
ユーザー様へのオンライン・インタビュー調査を行いました。
ご協力いただいた皆様には改めて御礼を申し上げます。
本コラムは、その分析の途中経過をふまえてユーザー様のご利用状況について、
Anemone編集部がわかりやすくまとめたものです。
これまでのユーザー調査では、
相手との相性やフィーリングが関係性の満足度にどう影響するのかを
「マッチングアプリで『フィーリングが合う相手』と出会うには?【Anemoneユーザー調査①】」にて
また、夫婦関係の中で生じるセックスレスの背景についてを
「セックスレス夫婦に何が起きているのか|既婚者マッチングアプリ利用者のリアル【Anemoneユーザー調査②】」で取り上げてきました。
こうした調査を重ねる中で見えてきたのが、
同じ「セカンドパートナーを求める」という行動でも、その背景や求める距離感は人によって大きく異なるということです。
今回の調査では、
既婚者がどのような思いからセカンドパートナーを求めているのか、
そして、家庭を大切にしながら安定した関係を築くためには何が大切なのかに焦点を当てました。
本記事では、ユーザーインタビューから見えてきた背景のパターンと、
安定したセカンドパートナー関係を築くための4つの注意ポイントを整理していきます。
Anemoneユーザー調査の概要
| 項目 | 調査概要 |
|---|---|
| 調査期間 | 2025年8月〜12月 |
| 調査方法 | オンラインでの半構造化インタビュー |
| 対象者 | Anemoneユーザー(登録者に通知した調査依頼に応募してくださった方) |
| 回答者数 | 33名(男性15名/女性18名) |
| 年齢層 | 30代〜50代中心 |
本記事で紹介する内容は、Anemoneユーザー33名へのインタビュー調査をもとにしています。
セカンドパートナーを求める3パターンの背景

1. 夫婦関係は良いけれど、ほかの人とも恋愛をしたい
1つは、夫婦関係はよいけれど、ほかの人とも恋愛をしたいというパターンです。
このパターンの場合は、最近「ポリアモリー」や「ノンモノガミー」という言葉で
メディアや学術的にも注目されている恋愛スタイルに該当することが多いです。
それぞれ日本語に訳すと、ポリアモリーは「複数愛」、ノンモノガミーは「非単婚」です。
どちらも欧米では日本以上に浸透しつつある恋愛スタイルで、基本的には関係者の同意のもとで、
複数人との関係が築かれます。
このパターンに該当する人たちは、インタビューの中で「昔から異性の友だちは多かった」「そもそも人が好き」というように、恋愛関係を1つの人間関係のバリエーションとして、複数ありえるものだと考えている点で共通性がみられました。
けれども、そうした思いと同時に、社会では複数人を相手とした恋愛関係や結婚が認められていないことも十分理解しているようでした。
だからこそ、「決して配偶者を傷つけたいわけではないし、大切にも思っているけれど、もっといろんな人間関係の在り方があってもいいのでは」と悩んでいる方もいらっしゃいました。
ポリアモリーや様々な恋愛スタイルについてはこちらの記事でも触れています。
2. 「夫婦」「家族」「子どもの親」としては不満がないけれど、恋愛がしたい
2つめのパターンは、「夫婦」「家族」「子どもの親」としては不満がないけれど、恋人がほしい、恋愛がしたいというパターンです。
これは前回のコラムでご紹介した「セックスレス」の場合ともかなり共通します。
今回の調査にご協力くださった方の中にも、配偶者の同意を得たうえで、配偶者以外との恋愛関係をもっているという方が3名ほどおられました。
その方たちは、配偶者が性行為を望まないなどの理由によって、話し合いや試行錯誤を経て、現在の関係性に至ったということでした。
家族責任が比較的強い社会である日本では、結婚や子どもの誕生によって、それまでの「恋人」としての2人の関係が変化し、「母親」「父親」「妻」「夫」といった社会的な役割が強くなっていくことが複数の研究で指摘されています。
そうすると、今回のインタビューでも度々語られたように、「自分も一人の人間として、誰かに見てもらいたい」「昔のように恋愛がしたいけれど、配偶者や家族でそれを満たすのは難しい」という気持ちになることがあるようです。
特にアプリで出会った相手とは、普段の職場や子どもの付き合いで出会う人とは違い、「非日常を味わえる」「いつもと違う自分を見てもらえる」「久しぶりに女性として見てもらえた」といった喜びや解放感を感じる方もいらっしゃいました。
また、日常生活の知り合いでないために、「夫婦や家族のことについても、気を遣わず話せる」といった声も聞かれました。
このように、家庭への不満というよりも、家庭の外で一人の人間として見てもらえることや、恋愛的な高揚感を求めているケースもあるようです。
3. 日常生活を頑張るための支えや張り合いがほしい
3つめのパターンは、日常生活や家事・育児、仕事を頑張るために、セカンドパートナーがほしいというパターンです。
上記の2つのパターンの背景とも重なりますが、結婚すると新しい出会いの機会がなくなることが多いです。
また、近年ではハラスメントへの注意も社会的に高まっているため、
・職場や子ども関係の付き合いでプライベートな連絡先を交換したり、食事に誘ったりすることには慎重にならざるをえない
・独身者を対象としたアプリでの出会いはさすがに使えない
・既婚者同士だと、お互いに家庭が優先ということがわかっているので安心
という声も聞かれました。
今回の調査では、「セカンドパートナー」といっても必ずしも性関係が前提や目的となっているわけではないことがわかりました。
恋愛や性関係が目的ではなくても、家事・育児、仕事など日常生活に張り合いをもたせたり、リフレッシュしたりするために、「誰かと日常生活について安心して話したい」「新しい知識や情報を交換できるような出会いがほしい」と、Anemoneを始めた方がおられました。
そうした場合、
「ただ食事に行くだけの飲み友」や「一緒にジムに通っている」「おしゃれなカフェでお茶をする」というようなケースもあり、
「普通にただの友だちと言ってもいいかもしれない」「配偶者に言っても全く問題ない関係ですね」「配偶者も知っています」と話す方もいらっしゃいました。
これらの3つのパターンに共通するのは、家庭を大切にすることと両立可能な婚外での関係性という点です。
しかし、実際にそんなことは可能なのか?と思う読者の方もおられるでしょう。
そこで以下では、家庭を大切にしつつ安定したセカンドパートナー関係を築くために、ユーザーたちが気をつけているポイントをご紹介します。
安定したセカンドパートナー関係を築くための4つの注意ポイント

以上の調査からわかったことをまとめると、安定したセカンドパートナー関係を築くために注意したいポイントは、次の4つが相手と合致しているかです。
- 出会いを探す目的・理由
- 相手と自分の感情の強さ
- 連絡の頻度、時間帯
- 会う頻度、会い方
関係が安定するかどうかは、好きか嫌いかだけではなく、こうした細かな感覚の一致によって左右されることが多いようです。
ここからは、特に多く語られた「感情」と「行動」の線引きについて見ていきます。
出会いを探す目的・理由が一致しているか
そもそも、最初の入り口として「何のために出会いを求めているのか」が一致していないと、安定した関係を築くことは難しくなります。
今回の調査で見えたように、セカンドパートナーを求める背景には、
・ほかの人とも恋愛をしたい
・恋人のような関係がほしい
・日常を頑張るための支えがほしい
など、いくつかの異なるパターンがありました。
同じサービスを使っていても、求めているものが大きく異なる可能性があるからこそ、
プロフィールやチャット、実際に会った際の会話の中で、相手が何を求めているのかを丁寧に確認していくことが重要だといえます。
出会いの目的が合っていれば、感情面や行動面のすり合わせもしやすくなります。
逆に、最初の認識がずれていると、その後の関係に無理が生じやすくなると考えられます。
相手と自分の感情の強さが合っているか
「不倫」がもっとも問題になるのは、誰か(配偶者や子どもなど)を傷つけ、当事者たちもそれまでの生活が送ることができなくなる場合でしょう。
今回調査にご協力くださった方たちもそのリスクや問題を十分理解したうえで、自分も相手も「沼らない」ことを強調していました。
「沼らない」という表現をもう少し具体的にすると、
ユーザーの方たちは「真剣/本気にならない」という気持ちの面と、家族を傷つけたり迷惑をかけたりしないようにふるまうという行動の面の2つに注意をしているということでした。
まず、気持ちの面ですが、これは恋愛にありがちな「盲目」状態になることを避けるということです。
既婚者で家族との日常生活があり、いますぐ離婚を考えるような状況でない場合、恋愛だけに没頭することがあってはならないと割り切る声が、ほぼすべての調査協力者から聞かれました。
なかには、身近な知人の例として婚外での恋愛関係に没入してしまい、
家族や仕事を失った人の話を挙げて、「ああなってしまうと、みんな幸せになれない」「自分はそうはならないように気を付けている」と語る方もおられました。
また、
・相手が本気になっても、自分は離婚することで応えることはできないので、独身の人や離婚を考えている人とは関係を持たないようにしています
・ちょっと相手に気持ちが傾きすぎそうだなと思った相手とは、早めに関係を終わらせるようにしています
という人もいらっしゃいました。
このように、安定した関係を築くためには、お互いの気持ちの温度差が大きくなりすぎないことが重要だと考えられます。
連絡の頻度・時間帯が無理のない範囲か
行動の面では、家族や仕事を第一優先に考え、
・手の空いた時間でしか連絡を返さない
・連絡や会う頻度・時間帯が合わない人とは、無理にそれ以上関係を続けない
・子どもが家に帰ってくる前には絶対に帰る
・デートしていても、家事や育児には絶対手を抜かない
・仕事が忙しい時期は全くアプリは見ないようにしている
・最寄り駅周辺では手はつながない
というように、日常生活に支障が生じないように明確に行動指針を決めている人が調査協力者の半分以上おられました。
このように、自分の中での境界線を明確に引くことで、家庭や日常生活を守りながら、その範囲内で配偶者以外との関係性を築いていることが調査からはわかりました。
連絡の頻度や時間帯に無理があると、それだけで関係は不安定になりやすくなります。
だからこそ、お互いの生活リズムや家庭状況に合った距離感を保てるかどうかが大切なポイントになるようです。
会う頻度・会い方が家庭や日常を壊さないか
今回の調査から見えたユーザーの方の実情を踏まえると、会う頻度や会い方についても、お互いに無理をしない範囲で調整していくことが大切だと考えられます。
実際、連絡や時間帯と同じように、会う頻度や会い方が合わない相手とは、関係を続けることが難しくなる場合があります。
家庭や仕事を優先するという前提が共有されているかどうかは、関係の安定性に直結する重要な要素だと言えるでしょう。
会い方についても、どこまでを心地よいと感じるか、どの程度の距離感を望むかは人によって異なります。
無理のない範囲をお互いに確認していくことが、結果的に長く続く関係につながるようです。
それぞれにとって適切な距離感が合う人を見つける

以上の調査からわかったことをまとめると、安定したセカンドパートナー関係を築くために注意したいポイントは、次の4つが相手と合致しているかが特に重要です。
- 出会いを探す目的・理由
- 相手と自分の感情の強さ
- 連絡の頻度、時間帯
- 会う頻度、会い方
今回の調査から見えたユーザーの方の実情を踏まえると、
これら4つのマッチングについて、プロフィールやチャット、会った際にしっかり確認したうえで、お互いに無理をしない範囲で関係を築くことが安定した関係性にとって大切です。
今回のコラムでは、Anemoneユーザーへの調査から見えた、安定したセカンドパートナー関係を築くためのポイントをご紹介しました。
こうした関係性のあり方や、Anemoneというサービス自体についてもう少し詳しく知りたい方は、
「Anemone完全ガイド|特徴・安全性・料金まとめ(初心者向け総合版)」でも、
サービスの特徴や使い方、安全性について詳しく解説していますので、あわせて参考にしてみてください。
次回は、「会話がしたい」既婚者たちの実情について取り上げます。

