既婚者合コンとは？実態・心理・リスクをわかりやすく解説

「既婚者合コン」という言葉が、少しずつ世間に浸透してきました。

既婚者同士の交流の場として、関心を持つ人は増えています。

一方で、その実態が見えにくいため、不安を感じる方も多いのではないでしょうか。

「どのような仕組みなのか」 「トラブルの危険性はないのか」

「不倫のきっかけ」というイメージを持たれやすい既婚者合コンですが、参加者の動機は必ずしも男女の関係だけではありません。

家庭内での孤立感や、話し相手を求める切実な心理が背景にあることも事実です。

本記事では、既婚者合コンの具体的な実態や潜んでいるリスク、そして参加者が本当に求めている「心のつながり」について解説します。

既婚者合コンとは？

結論から言うと、既婚者合コンとは「既婚者同士が交流することを目的とした飲み会やパーティー」の総称です。

一般的には「既婚者サークル」や「既婚者マッチングパーティー」とも呼ばれ、主催者が店舗を貸し切って開催する形式が多く見られます。

まずはその特徴を、要点を絞って整理しましょう。

身元確認が甘いイベントでは不倫目的の参加者が紛れ込むこともあり、トラブルのリスクはゼロではありません。

しかし一方で、参加者のニーズは必ずしも「男女の関係」だけではないという側面もあります。

しかし、参加者の目的は「男女の関係」だけではないのです。

「異性の友人と話したい」 「家庭外での居場所がほしい」 こうした純粋な動機で参加する人も、実は少なくありません。

次項では、既婚者合コンの実態を解説していきます。

既婚者合コンの実態

どんな場所で開催されている？

既婚者合コンは、主にアクセスの良い都心部で開催されますが、会場は参加人数や主催者の形態によって使い分けられています。

具体的には、以下のようなケースが一般的です。

小規模な開催では、一般的な飲食店の「完全個室」が選ばれることがほとんどです。

店員や他の客と顔を合わせる機会を極力減らし、外からは普通の飲み会に見えるような配慮がなされています。

一方、人数が多い場合や個人が主催するケースでは、マンションの一室や会議室などのレンタルスペースが会場となることが多く見られます。

大人数を収容できる個室の確保が飲食店では難しいことや、参加費を抑えるために安価なスペースを利用するという運営側の事情によるものです。

どちらのケースにも共通しているのは、参加者の「人目につきたくない」という心理を汲み取り、あえて看板が目立たない場所や、入口が分かりにくい雑居ビルなどが選ばれる傾向にある点です。

ただし、閉鎖的な環境ゆえの透明性の低さには注意が必要。

しっかりとした法人が運営しているケースもあれば、個人の主催で実態がよくわからない場合も散見されます。

「誰が開催しているのか不明確」

「ホームページを見ても運営者情報が曖昧」

このような状態の既婚者合コンに行くことは、それだけでリスクになり得ます。

場所が用意されているからといって、必ずしも安全が保証されているわけではないのです。

参加者の年齢層と既婚率

既婚者合コンの参加者の年齢層の中心は、30代後半から40代。

50代以上の参加者もいますが、全体としては少数派となるケースが多いようです。

これは参加者側に「同年代と話したい」という強い需要があり、主催者側も話題や価値観が合いやすいこの年代をメインターゲットに設定することが多いためといえるでしょう。

また、「既婚者合コン」という名称ですが、参加者の既婚率は男女で特徴的な違いが見られます（地域やイベントにより異なります）。

既婚者限定のイベントであっても、独身者が参加可能なケースが存在するため、必ずしも全員が既婚者とは限らないのが実情です。

参加目的についても、世間のイメージとは少し異なります。

「不倫相手探し」や「刺激」と思われがちですが、実際はもう少し切実です。

仕事や家庭での責任が重くなるこの世代特有の、「利害関係のない相手と本音で話したい」という欲求。

ただの遊びではなく、心の隙間を埋めるための「相談相手」や「理解者」を求めて参加する人が多いのが、既婚者合コンのリアルな姿です。

既婚者合コンに惹かれる心理

なぜ、リスクを冒してまで既婚者合コンに足を運ぶのでしょうか。 その背景には、現代社会特有の「孤独」が潜んでいます。

日常にある孤独感の増加

社会全体で、孤独を感じる人は増加傾向です。

内閣府が実施した「孤独・孤立の実態把握に関する全国調査（令和6年）」によると、約4割の人が何らかの孤独感を感じているという結果がわかります。

これは独身者に限った話ではありません。

働き盛りや子育て世代であっても、心の内側では孤立しているケースが多いのです。

既婚者であっても、「困ったときに本音で相談できる相手がいない」。

そんな状況が、人を外のつながりへと向かわせる大きな要因といえるでしょう。

役割からの解放と、素の自分への回帰

既婚者が合コンに参加する大きな理由は、日常で背負っている「役割」の重圧から一時的に離れるためです。

家庭において、私たちは常に「夫・妻」や「親」という役割を求められます。

円満な生活を守るために、「良きパートナー」として振る舞い、「親」として常に正しい行動を心がける。

いつしか無意識のうちに感情を抑え込み、自分自身を後回しにしてフラストレーションを溜め込んでいる人は少なくありません。

こうした生活が続くと、その反動として「肩書きのない、一人の人間に戻りたい」という欲求が強くなります。

しかし、地元の友人や会社の同僚が相手では、どうしても家庭の状況や共通の知人がチラつき、完全に役割を脱ぎ捨てることはできません。

だからこそ、自分の背景を誰も知らない「既婚者合コン」が選ばれます。

目の前の自分を「個人」として対等に接してくれる相手がいる。

そのフラットな関係性に、居心地の良さを感じて既婚者合コンに足を運ぶのです。

異性として見られない寂しさと、本音を話せる相手の不在

役割の疲れに加え、長く続く結婚生活の中で生じる「男女としての自信喪失」も、既婚者合コンに足を運ぶ大きな要因といえます。

結婚生活が長くなると、パートナーは信頼できる「共同生活者」へと変化しがちです。

家計や子供のことを共有していく上では最高の相手ですが、異性として見られているという感覚は希薄になっていくでしょう。

「もう何年も、異性として扱われていない」

「誰かに『魅力的だ』と言葉にして言われたい」

しかし、家庭内では満たされず、枯渇した自信を埋めるために、既婚者合コンが選ばれているのです。

また、仕事の弱音や家庭の愚痴などの本音を吐き出したくても、受け止めてくれる相手がいないという、行き場のない「感情の整理」も既婚者合コンに参加する動機のひとつです。

「パートナーに話そうにも「自分だって疲れている」と反論され、喧嘩になってしまうかもしれない。」

「友人には恥をさらすようで言いにくい。」

こうして誰にも本音を言えなくなった結果、しがらみのない第三者を求めます。

しかし、「話を聞いてほしい」だけならオンラインでも済むはずです。

それでもわざわざ既婚者合コンに足を運ぶ背景には、もう少し複雑でグレーな心理が潜んでいます。

それは、家庭への後ろめたい気持ちはありながらも「それでも異性のいる空間に浸りたい」という感情です。

割り切れない思いを抱えているからこそ、不倫ではないがリアルで交流を持てる既婚者合コンが、選択肢として選ばれているのです。

既婚者におすすめな出会いの場所に関しては以下の記事でも紹介しています。

既婚者合コンの問題点・リスク

配偶者にバレるきっかけ

最も恐ろしいリスク、それはやはりパートナーへの発覚でしょう。

「一線は越えていないから大丈夫」 そう思っていても、秘密で異性のいる場に出入りすること自体が、夫婦の信頼を壊す決定的な原因になります。

実際にバレるきっかけとして多いのは、以下の3つのパターンです。

バレないように細心の注意を払っているつもりでも、後ろめたさは意外なほど雰囲気に出てしまうものです。

一度生まれた疑惑は、簡単には消えません。

「ほんの気晴らし」のつもりが、大切な家庭を崩壊させる引き金になる可能性があることを、どうか忘れないでください。

主催の安全性問題

パートナーへの配慮と同様に確認しておきたいのが、イベント主催者の信頼性です。

多くのイベントはルールを守って運営されていますが、身元確認の手順や基準はイベントによって異なります。

「既婚者限定」としていても、チェック体制が簡易的な場合、独身者や身分を偽った人物が参加できてしまう可能性もゼロではありません。

管理体制が十分でない場合、以下のようなトラブルに遭遇するリスクが考えられます。

また、参加者間の目的の不一致も懸念材料の一つです。

「純粋に会話を楽しみたい」と思っていても、相手が同様のスタンスとは限りません。

特に密室性の高い空間では、こうした認識のズレがトラブルに発展することも想定しておく必要があるでしょう。

既婚者が本当に求めているもの

「合コンに行きたい」のではない

「既婚者合コン」に興味を持つ人の本質的な目的は、「飲み会への参加」そのものではないケースがあります。

前述の通り、多くの人が抱えているのは「孤独感」や「相談相手の不在」です。

しかし、一般的な合コンの現場は、大勢での飲食や表面的な会話が中心のケースも多く存在します。

アルコールの入った賑やかな席で、自分の内面や悩みを深く話すことは容易ではありません。

「話を聞いてほしい」

「静かな場所で落ち着きたい」

そう感じるのであれば、合コン以外の選択肢にも目を向けてみる価値があります。

大切なのは「どこに行くか」よりも、「どのような時間を過ごせば心が満たされるか」という視点です。

「寂しい＝合コン」というイメージに縛られず、「自分の心が本当に求めている形（1対1の対話など）」を探してみるのも、現状を変える一つの方法といえます。

家庭を壊したくない気持ちが強い

新しい関係を模索する中で、多くの人が重視しているのが「家庭への影響」です。

「リフレッシュはしたいけれど、今の生活を脅かしたくない」

「家族を傷つけるようなトラブルは避けたい」

このように、家庭という基盤を守ることを最優先に考える方もいるでしょう。

不透明な出会いや、一時の感情に流されるリスクに対して、慎重になるのは自然な心理です。

今の生活を大切に維持しながら、外で少しだけ息抜きができる。

そんな安全な距離感を保てる場所へのニーズは、決して小さくありません。

「リスクの少ない環境」を慎重に選ぶことも大切です。

安全に心のつながりを持つという選択肢

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よくある質問（FAQ）

まとめ

本記事では、既婚者合コンの実態や参加者の心理、そして潜んでいるリスクについて解説してきました。

「既婚者合コン」に関心を持つ背景には、単なる遊び心だけでなく、家庭内で抱える孤独や、話し相手を求める切実な思いがあることが分かります。

しかし、その手段として「合コン」を選ぶことには、メリットと同時に大きなリスクも存在します。

改めて、記事のポイントを整理しておきましょう。

▼ 参加者が求めているものと実態のギャップ

多くの人がイメージする「合コン」と、既婚者合コンへの参加を検討する人が求めている「ニーズ」には、以下のような違いがあると考えられます。

「心の支え」を求めているのであれば、賑やかな合コン形式は必ずしも最適な場所ではないかもしれません。

▼ 安全な関係を築くために大切なこと

家庭を大切にしながら、自分の心も守る。

そのバランスを保つためには、以下のリスクを十分に理解しておく必要があります。

孤独を感じることは、決して悪いことではありません。

また、家庭の外に息抜きの場所を求めることも、長く走り続けるための知恵といえるでしょう。

重要なのは、その場所が「本当に安全か」「自分の目的（心のケア）に合っているか」を見極めることです。

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